SZKOLENIA
I WARSZTATY
Treningi rezyliencji i odporności psychicznej
Dostarczamy zaawansowane programy rozwoju cechy GRIT, radzenia sobie
z chronicznym napięciem oraz przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu. Nasze warsztaty łączą interaktywne wykłady neurobiologiczne z intensywnymi ćwiczeniami pracy z ciałem i oddechem. Zamieniamy teoretyczne koncepcje
w podręczny przybornik technik antystresowych i mikro-nawyków wellbeingu do wdrożenia od zaraz.
NARZĘDZIA
I DIAGNOSTYKA
Indywidualny Profil Odporności (IPO) 1:1
Eliminujemy działanie po omacku. Każdy człowiek posiada unikalną strukturę odporności na stres i presję. W procesach indywidualnych oraz zespołowych wykorzystujemy światowe standardy diagnostyczne:
MTQ48 / MTQ Plus (Mental Toughness), Thomas International PPA oraz Reiss Motivation Profile (RMP).
Mapujemy psychosomatyczne źródła napięć i budujemy spersonalizowane tarcze obronne oparte o twarde dane.
SYSTEMY BEZPIECZEŃSTWA
Symulacje sztabowe i procedury kryzysowe
Przygotowujemy liderów oraz osoby prywatne na sytuacje nadzwyczajne,
w których zawodzą podstawowe elementy cywilizacji. Stawiamy uczestników w centrum zaawansowanych symulacji sztabowych w trybie "Live". Uczymy sprawdzonych algorytmów decyzyjnych, procedur bezpiecznego schronienia, pierwszej pomocy w warunkach kryzysowych oraz technik samoobrony
i deeskalacji agresji.
Dla kogo?
Dla firm, liderów i zespołów
• Treningi odporności biznesowej dla kadry zarządzającej
• Programy wellbeingowe i redukcji przebodźcowania
• Zaawansowane symulacje sztabów kryzysowych
• Audyty odporności operacyjnej zespołów
• Warsztaty z zakresu bezpieczeństwa i samoobrony
Dla klientów indywidualnych
• Diagnoza Odporności Psychicznej (MTQ/Thomas)
• Indywidualne konsultacje rozwojowe i mentoring
• Nauka biologicznej kontroli stresu i emocji
• Tworzenie rodzinnych planów reakcji kryzysowej
• Budowanie osobistej rezyliencji i higieny cyfrowej
Nasze rozwiązania

STRESS CONTROL
Psychologia odporności biznesowej
i redukcji stresu
Elitarny proces rozwoju kompetencji GRIT łączący neurobiologię mózgu z twardą praktyką biznesową, mający na celu ochronę efektywności zespołów operacyjnych pod presją.

LESS STRESS
Jak radzić sobie z przebodźcowaniem
i odzyskać równowagę
Praktyczny, jednodniowy warsztat regeneracji układu nerwowego, który dostarcza gotowy zestaw narzędzi i mikro-nawyków relaksacyjnych do walki z codziennym napięciem.

DECISION UNDER PRESSURE
Zarządzanie kryzysowe i podejmowanie decyzji pod presją
Zaawansowany program szkoleniowy oparty na dynamicznych symulacjach sztabowych i modelach MBA, uczący liderów eliminacji błędów poznawczych w warunkach wysokiego ryzyka.

PROFIL IPO
Indywidualny Profil Odporności
i konsultacje rozwojowe
Poufny proces mentoringowo-doradczy 1:1, który poprzez połączoną diagnozę testami MTQ Plus, Thomas PPA oraz RMP tworzy precyzyjną, spersonalizowaną strategię redukcji stresu.
Trenerzy i asesorzy

dr Tomasz Kopczyński

Aleksandra Kopczyńska

Anna Białkowska

dr Syma Marta Al Azab-Malinowska
Skontaktuj się z nami i otrzymaj bezpłatną analizę potrzeb!
